free
![](https://koshiraegoto.com/wp-content/uploads/2022/03/202_葉付きの根にんに.jpg)
![](https://koshiraegoto.com/wp-content/uploads/2022/03/202_葉付きの根にんに.jpg)
材料 (2~3人分)
- 水耕にんにく 5~6かけ
- パスタ 適量
- 塩 適量
- オリーブオイル 適量
作り方 (調理時間:30分)
- にんにくを根ごと刻んで、フライパンにオリーブオイルと刻んだにんにくを入れて火にかけ香りを出す
- 茹でたパスタと絡めて塩で味を整える
ポイント
水耕にんにくを使うことで香りがライトに
期待できる効能
にんにく:免疫力向上、疲労回復、冷え性緩和、老化防止
水耕にんにくを使うことで香りがライトに
にんにく:免疫力向上、疲労回復、冷え性緩和、老化防止