free
材料 （2～3人分）
- 生落花生 適量
- 塩 適量
作り方 （調理時間：40分）
- さっと洗ってから殻付きのまま、塩で30分～40分茹でる
ポイント
旬のものだからこそ、意識して食べると細胞から潤す力に
期待できる効能
落花生：空咳、食欲不振、むくみ、便秘、乾燥肌
menu
旬のものだからこそ、意識して食べると細胞から潤す力に
落花生：空咳、食欲不振、むくみ、便秘、乾燥肌
日々の暮らしの中で薬膳を大切にした目線をお届けしています。
今メルマガにご登録いただくと無料レシピをプレゼント！
