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材料 （2～3人分）
- セロリ 2本
- 塩 適量
- タコ 200g
- バジル 適量
- オリーブオイル 適量
- レモン汁 適量
作り方 （調理時間：15分）
- 筋を取ったセロリを５mm位に切り、塩で軽くもんでおいて、一口大に切ったタコと合わせる
- バジルを刻んだものとオリーブオイル、レモン汁を絡めて塩で整える
ポイント
2～3時間馴染ませた方がさらに美味しい
期待できる効能
セロリ：滞った気を流す
バジル：身体の気の巡りを良くする
タコ：疲労回復、気と血を補う、肌を引き締め潤す
