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材料 （2～3人分）
- にんにく 2～3個
- 醤油 200g
- 酒 100g
作り方 （調理時間：30分）
- にんにくを皮付きのまま20分蒸す
- 調味料を合わせて沸かしておく
- 蒸したにんにくを保存容器に入れて沸かした調味料をひたひたになるまでいれ、半日以上漬ける
期待できる効能
にんにく：免疫力向上、疲労回復、冷え性緩和、老化防止
- にんにく
- 【効能】疲労回復・冷え性緩和・老化防止
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にんにく：免疫力向上、疲労回復、冷え性緩和、老化防止
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