薬膳レシピ集美味しい薬膳をお届け

おかず
free

豚のロースト 春野菜添え ~タラの芽~

肉の旨味が野菜に移って美味しく食べられる

材料 (2~3人分)

  • 豚肉 適量
  • 春の野菜(ふきのとう、タラの芽、ウド、セリ、フキ、菜の花、タケノコ等)

作り方 (調理時間:15分)

    1. 表面を焼き付けたお肉と一緒に野菜を焼く

期待できる効能

タラの芽:血糖降下作用、利尿作用、炎症を鎮める

タラの芽
【効能】血糖降下作用・利尿作用・炎症を鎮める

季節のレシピ

サービス
おうち薬膳のきっかけをいろいろ