材料 （2～3人分）
- 水耕にんにく 5～6かけ
- パスタ 適量
- 塩 適量
- オリーブオイル 適量
作り方 （調理時間：30分）
- にんにくを根ごと刻んで、フライパンにオリーブオイルと刻んだにんにくを入れて火にかけ香りを出す
- 茹でたパスタと絡めて塩で味を整える
ポイント
水耕にんにくを使うことで香りがライトに
期待できる効能
にんにく：免疫力向上、疲労回復、冷え性緩和、老化防止
- にんにく
- 【効能】疲労回復・冷え性緩和・老化防止
水耕にんにくを使うことで香りがライトに
にんにく：免疫力向上、疲労回復、冷え性緩和、老化防止
