free
材料 （2～3人分）
- 柑橘類 お好み
- はちみつ 適量
作り方 （調理時間：10分）
- 柑橘類の皮を向き、はちみつを絡める
- 冷蔵庫で2時間ほど寝かせたら完成
期待できる効能
柑橘類：巡りを良くする、ストレス緩和
はちみつ：食欲不振、から咳、便秘、疲労、腹痛、乾燥肌
- みかん
- 【効能】気の巡りを促す、潤い
menu
柑橘類：巡りを良くする、ストレス緩和
はちみつ：食欲不振、から咳、便秘、疲労、腹痛、乾燥肌
日々の暮らしの中で薬膳を大切にした目線をお届けしています。
今メルマガにご登録いただくと無料レシピをプレゼント！
