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材料 （2～3人分）
- かぶ 適量
- 塩 適量
- ミニトマト 適量
- サラダ 適量
作り方 （調理時間：20分）
- かぶの皮を剥いて、フライパンでゆっくり火を入れる
- 塩で味つけをする
- ミニトマトとサラダと合わせて完成
ポイント
バルサミコや、黒酢のドレッシング、レモン汁も合うがそのままでも
期待できる効能
かぶ：胸腹部の冷痛、熱を持った腫れもの、黄疸、乳腺炎、口渇、便秘、消化不良、のぼせ
- かぶ
- 【効能】冷え、体力回復
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バルサミコや、黒酢のドレッシング、レモン汁も合うがそのままでも
かぶ：胸腹部の冷痛、熱を持った腫れもの、黄疸、乳腺炎、口渇、便秘、消化不良、のぼせ
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