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材料 （2～3人分）
- 豚肉 お好み量
- オクラ 適量
作り方 （調理時間：25分）
- 豚肉と一緒にオクラを焼く。味付けは塩
期待できる効能
オクラ：消化不良、胃炎の改善、食欲不振、喉の乾き、便意を促す、血の巡りを促す
- オクラ
- 【効能】胃腸の働きを高める、食欲不振
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オクラ：消化不良、胃炎の改善、食欲不振、喉の乾き、便意を促す、血の巡りを促す
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