季節のお野菜のミルフィーユ鍋 | こしらえごと

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おかず

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季節のお野菜のミルフィーユ鍋

変化の多い季節にはグッと温まるお鍋を囲んで

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材料（2～3人分）

大根やキャベツなどのお野菜
豚肉（細切れ）
塩麹適量
めんつゆ（万能お出汁） 100ml
お酒 100ml
ひたひたのお水

作り方（調理時間：30分）

野菜・豚肉を適用な大きさにきって鍋に並べたら調味料を入れて煮る

期待できる効能

豚肉：体の潤いを増やし、血を補う、気力を増進させる

大根: 【効能】喉痛の緩和・胃腸回復

季節のレシピ