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【おまもりレシピ.ONLINE/7月】 夏の疲労感&眠りを深める 海老と桃の冷製パスタ松の実のジェノベーゼソースとにんじんココナッツポタージュ
JULY 7, 2024
ものすごい暑さに体もぐったりと感じるよね。
この暑さも元気に乗り切る今月の
おまもりレシピをご一緒していきましょ!!
夏の疲労感にも効果ありだよ!!
omamori Recipe.68
夏の疲労感&眠りを深める
海老と桃の冷静パスタ松の実のジェノベーゼソースとにんじんココナッツポタージュ
![](https://koshiraegoto.com/wp-content/uploads/2024/07/unnamed-8.jpg)
◾️海老と桃の冷製パスタ松の実のジェノベーゼソース
→エイジングケア・余分な熱を取り除く・胃腸の働きを高める・疲労回復
![](https://koshiraegoto.com/wp-content/uploads/2024/07/unnamed-9.jpg)
■眠りを促すにんじんココナッツポタージュ
→血流&潤いUP・眠りの質を向上・胃腸の働きを整える
![](https://koshiraegoto.com/wp-content/uploads/2024/07/unnamed-10.jpg)
こちらをご一緒に作りながら
暮らしの中にある【季節の養生】を
テキスト交えてミニ講座をさせていただきます。
➡7月は
【夏の養生】疲労回復&眠りを深める
ここについてのミニ薬膳座学講座があるよ♡