実山椒仕込みやら作り置きやら
もう丸ごと大好物のお料理の日
・・・終わった後はなんだか脱力で
作りおいたものを見てホッとしちゃった♡


今日は待ってましたの
体を整える季節のおまもりレシピを
毎月楽しむオンラインレッスンの日！
　

小麦０の30分でできちゃう
オートミールパンと最強に美味しい
アンチエイジング効果抜群の
鶏肉の赤ワイン煮込み♡　
　

あぁ・・・美味しすぎるから
ぜひご一緒したい〜！

お久しぶりの方やはじめましての方が
集まっての作り置き時間。
私、みんなと作り上げるって時間が
とっても大好き！


今日も目の前でどんどんできていく料理と
どんどんパウチしていくチームプレーに
私、思わずニヤけちゃった。笑


一人じゃできないことも
手間のかかるみんなで作るコロッケは
飛び上がるほどおいしくて、
　
みんなですごーいって言い合ったり
あれこれ話しながら作る・楽しむ時間は
人を繋ぐし、心を解いてくれる。

たった、

２〜３時間同じ目標に向かって
【今この時】を楽しんで
この後の余裕をうむ。

　
これって、季節の手仕事も一緒で

やっぱり一瞬面倒だな・・・
やりたくない・・・
なんだか動けない・・・

そんなじぶんの気持ちも
動くことでリセットできたり
新たなエネルギーチャージになったりする。

そしてその後、
美味しくいただけちゃうなんて・・・
料理の手仕事ってやっぱりいいよね♡


自宅でも、オンラインでも
そんなきっかけを私は
みんなにお届けしたいんだー！


ぜひ、あなた自身が喜ぶ時間を
ご一緒しましょ〜♡

さて

今日の美味しすぎる実山椒レシピはこちら

■材料
・ちりめん山椒
ちりめん　　　７０g
本みりん　　　４０ml
醤油　　　　　３０ml
酒　　　　　　２０ml
実山椒　　　　３０g〜

・山椒しょうゆ　
山椒　　　　　適量
醤油　　　　　ひたひた

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