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材料 （2～3人分）
- あんこう 200g
- 白菜 1/3把
- きのこ 1pc
- ネギ 1本
- 味噌 適量
- 春菊 1把
作り方 （調理時間：30分）
- お好みのお出汁で煮る
ポイント
春菊などの香りのある野菜の効能で気を身体に巡らせて
期待できる効能
あんこう：体力向上、代謝活動の促進、免疫力向上、疲労回復、美肌効果、関節の痛みの緩和
- 白菜
- 【効能】胃腸の働きを高める・酒毒解消
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春菊などの香りのある野菜の効能で気を身体に巡らせて
あんこう：体力向上、代謝活動の促進、免疫力向上、疲労回復、美肌効果、関節の痛みの緩和
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