おまもりレシピ美味しく楽しい薬膳動画

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自分にご褒美のクリスマスパーティ

■五穀を詰め込んだしっとりローストチキン
→疲労&元気回復・エイジングケア・胃腸の働きUP

■かぼちゃと蓮根のロースト
→潤いUP、胃腸の働き回復


■コクうま玉ねぎたっぷりのシャリアピン
→気血の巡りUP、消化力向上、むくみ緩和、体を温める


■サーモンとレモンのタルタル
→ストレス緩和、巡りを促す、エイジングケア

■みんなでつまんで楽しもう!アンチョビトマトパイ
→エイジングケア、心を落ち着かせる

■魔法みたいに心も潤うブッシュ・ド・ノエル
『抹茶といちごのブッシュ・ド・ノエル』
→気血の巡りUP、潤いUP、元気UP

録画動画ミニレシピ・効能テキストつき

9,680 (税込)

*こしらえごと.Lab メンバーの方は、メンバー特典の30%オフにて
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レシピはその後作りやすいように材料の分量がのっているレシピとなっております。
録画動画にて、作り方をご参考になさってくださいませ。

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