おまもりレシピ美味しく楽しい薬膳動画

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自家製ホワイト&カレールーで作る 自分に合わせたグラタン&カレーと 心潤うりんごチーズケーキ

1.ホワイトルー
✑心身の潤いUP、胃腸の働きUP

2.カレールー
✑ストレス緩和、元気回復、冷え緩和

3.パパッと作れるカレー&グラタン
(講座内ではパンカレーグラタン&パングラタンを作るよ)
✑疲労回復・潤い・ストレス・エイジングケア

4.りんごチーズケーキ
✑心を落ち着かせる、体の潤いUP

録画動画ミニレシピ・効能テキストつき

5,000 (税込)

*こしらえごと.Lab メンバーの方は、メンバー特典の30%オフにて
ご購入いただけます。
ご購入希望の際は事務局にご連絡ください。

レシピはその後作りやすいように材料の分量がのっているレシピとなっております。
録画動画にて、作り方をご参考になさってくださいませ。

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