おまもりレシピ美味しく楽しい薬膳動画

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発酵ゆず(レモン)胡椒で楽しむ ネギたっぷりローピン&潤いのあさり白菜スープ

1.発酵ゆず(レモン)胡椒
✑体の中から巡りと発散を促す、ストレス発散

2.ネギたっぷりローピン
✑冷え緩和、エイジングケア

3.白菜とアサリの白湯
✑体の芯から潤いUP、血の巡りU P

こちらをご一緒に作りながら
暮らしの中にある【季節の養生】を
テキスト交えてミニ講座をさせていただきます。

➡10月は
【秋の養生】冷え緩和・溜め込みにくい体

録画動画ミニレシピ・効能テキストつき

5,000 (税込)

*こしらえごと.Lab メンバーの方は、メンバー特典の30%オフにて
ご購入いただけます。
ご購入希望の際は事務局にご連絡ください。

レシピはその後作りやすいように材料の分量がのっているレシピとなっております。
録画動画にて、作り方をご参考になさってくださいませ。

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