おまもりレシピ美味しく楽しい薬膳動画

オンラインキッチン
まいにちおうち薬膳: オンライン

揚げないクリームコロッケを楽しもう♡

いつもちょっとした不調からお伝えするまいにちおうち薬膳。
秋だから効能がアレでこれでと浮かびますがどうしても食べたくなっちゃったんです、私。

クリームコロッケ

まわりさくさく、中はトローンなこのクリームコロッケ。
まさにイメージ通りのアレ!!
いざ作ろうと思うと、つくる工程が面倒な上に、揚げる時に花火のように爆発して、涙をのんだそんなあなた。
  
今回は失敗なし!冷凍もOKな揚げないクリームコロッケをご紹介します♡ 

さっくりトロンなクリームコロッケ。
だたのクリームコロッケではございません。

揚げない上に簡単にできて。

・乾燥が気になる
・便秘気味
・疲労が溜まってしまってる
・手足が冷えてしょうがない・冷え性
・顔のくすみや巡りの悪さを感じる 
・そういえば美味しい!!って最近おうちご飯でかんじてない
・ホッと一息ついてない 

美味しいって時間はもちろんのことこの時期だからこそ取り入れたい薬膳目線の効能もぎっしりと入っています。

さらに
・疲労回復
・冷え性回復
・血の巡りをよくする
こんな3パターンのクリームコロッケ
バリエーションも用意しておりますよ♡
 
いつもとは違うものを食卓に並べる。
大満足のものをまいにちの暮らしの中に取り込んでみるのって、自分の満足って感覚を毎日味わえることでもあります。
 
今なにか自分を変えたいと思っていたら自分を満たす毎日に変えてみませんか?

録画動画ミニレシピ・効能テキストつき

5,500 (税込)

*こしらえごと.Lab メンバーの方は、メンバー特典の30%オフにて
ご購入いただけます。
ご購入希望の際は事務局にご連絡ください。

レシピはその後作りやすいように材料の分量がのっているレシピとなっております。
録画動画にて、作り方をご参考になさってくださいませ。

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