・産前産後
・貧血気味
・肌が乾燥して荒れている
・目の乾き
・爪がかけやすい
・顔色が悪く
・集中力の低下や不眠
・精神的にも不安定になりやすい・・・・・
ドキッとする項目のある方は、『血虚』な体質を持ち合わせています。
中医学では女性を『血』で作られたものと例えられるように、実は、どの人生のタイミングでも女性にとって離れることは出来ない体質の一つでもあるんです。
誰かのために一生懸命で自分をじっくりとケアなんて出来るわけない！！！ってお母さんだからこそ、こんな一品をきっかけに自身を整えていきましょう！！
今回は、ちょっと変わった魚の料理。
一緒にキッシュを焼き込んでみましょう♡
録画動画とミニレシピ・効能テキストつき
5,000 円 （税込）
＊こしらえごと.Lab メンバーの方は、メンバー特典の30％オフにて
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レシピはその後作りやすいように材料の分量がのっているレシピとなっております。
録画動画にて、作り方をご参考になさってくださいませ。
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