毎日毎食台所に立つのは大変・・・・・
自分ひとりだけだったら、適当なご飯で終えちゃうなんてことはないですか？？？
今回の肉まんは、これから来る湿度高めな梅雨時期や、猛暑に向けての体作りはもちろん。
寒さを感じる季節にも有効な一品です。
季節の変化を前にして、その変化を乗り越えることができるような身体に整えていくことは、薬膳の大得意なところ。
季節の変わり目に対して、よりよく過ごせるような体力回復の効能を高めています。
季節の他にも
・冷え性
・慢性疲労
・集中力低下
・産前産後の体力回復
・むくみ解消
こんな効能も秘めています。
作って冷凍しておけば、適当に食べるものも自身の体調を整えてくれる一品になります♡
録画動画とミニレシピ・効能テキストつき
5,500 円 （税込）
＊こしらえごと.Lab メンバーの方は、メンバー特典の30％オフにて
ご購入いただけます。
サロン内のラボ割リンクからご購入ください。
レシピはその後作りやすいように材料の分量がのっているレシピとなっております。
録画動画にて、作り方をご参考になさってくださいませ。
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