■春の5色おべんとう薬膳
緑：巡りUP ＆花粉症対策にも
紫蘇つくね
赤：血流UP ＆くすみやシミ対策にも
パプリカ紫キャベツマリネ
黄：元気UP ＆疲労感軽減に
スウィートポテト
白：気管支潤す＆鼻水やくしゃみに
山芋ロースト
黒：補気血 ＆エイジングケア
揚げないうずらメンチカツ
薬膳ミニレッスン：
春のエネルギーロス対策
— だるけ・めまい・花粉・やる気ゼロ・気温差の消耗を養生したい —
録画動画とミニレシピ・効能テキストつき
5,500 円 （税込）
＊こしらえごと.Lab メンバーの方は、メンバー特典の30％オフにて
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レシピはその後作りやすいように材料の分量がのっているレシピとなっております。
録画動画にて、作り方をご参考になさってくださいませ。
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